Ergonomische tips om ziekteverzuim te voorkomen

De slagzin ‘zitten is het nieuwe roken’ kennen we al een tijdje. Als je de hele werkdag in éénzelfde positie zit, verhoogt dit het risico op chronische gezondheidsproblemen zoals hartziektes, diabetes en zelfs kanker. Niet alleen fysiek maar ook mentaal is langdurig zitten een domper. Maar wat als je nu eenmaal een kantoorbaan hebt? Hieronder somt Drisag vijf ergonomische oplossingen op voor een gezondere houding gedurende de werkdag.

"focalPoint": { "left": 0.5, "top": 0.5 }, "id": 28871, "udi": "umb://media/72e59e1b66544b65af6f5899bcdbd047", "image": "/media/10151/1.jpg" }, "editor": { "name": "Artikel Foto 387x460", "alias": "foto387", "view": "media", "render": null, "icon": "icon-picture", "config": { "size": { "width": 387, "height": 460 } } }, "active": false } ], "active": false }, { "grid": 6, "allowAll": false, "allowed": [ "rte" ], "hasConfig": false, "controls": [ { "value": "

Twist and turn

Met deze wiebelkruk kan je wiebelen en draaien. Hij draait niet enkel om zijn as, maar schommelt ook heen en weer. Hierdoor kan je bewegend zitten. De kruk is in hoogte verstelbaar door aan de lederen lus te trekken onder het zitvlak. Dus wil je hem gebruiken als stahulp of wiebelkruk? Het kan allemaal.

Deel dit artikel:
Onze partners